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世界的潮间带地区是郁郁葱葱的栖息地，拥有各种植物。生活在这些区域的植物习惯于极端的供水，因为植物可能在涨潮时完全被淹没，而在退潮时完全暴露在外。潮间带可以出现在河岸、沼泽、海洋以及淡水或咸水中。
海草
据海洋世界网站称，鳗草和冲浪草等海草是生活在海洋潮间带或海中的仅有的开花植物之一。这些类型的植物通常大量存在于潮间带地区，在那里它们提供一定程度的海岸线保护以防止侵蚀。
海藻
海藻被归类为海藻，常见于海洋潮间带。海藻缺乏根系，不开花，也没有真正的叶子或茎。一些物种使用充气囊，让部分藻类漂浮在水面上，并最大限度地增加光合作用的表面积。海藻种类繁多，从小到微型浮游生物到巨型海藻。
红树林
红树林是一种主要生长在世界某些地区海湾和泻湖的潮间带咸水区的树。这棵树达到了近 82 英尺的成熟高度。这棵树结出的果实呈棕色，长成鸡蛋状。这棵树的叶子很厚，呈均匀的亮绿色，在生长季节开始时会开出黄色到白色的花朵。
海葡萄
根据安德鲁斯大学生物系的网站，海葡萄本质上是一种生长在世界热带潮间带地区的树，包括佛罗里达州南部。海葡萄的叶子多呈圆形，色泽翠绿，叶脉红色。这种植物可以长到约 19 英尺高，结出长长的一串串果实，类似于葡萄藤上的葡萄。
